ניר אפרתי
מורה מוסמך ליוגה, מטעם מכללת "וינגייט". בוגר קורס תלת שנתי,מורים בכירים ליוגה, בהדרכת אורית סן-גופטה
מורה מוסמך לשיטת פלדנקרייז, בוגר מכללת "וינגייט" (קורס תלת שנתי)
אל היוגה נחשפתי לראשונה בשנת 2002, במהלך טיול בהודו. באותה התקופה סבלתי מכאבים כרוניים בכפות הרגליים, אשר באו לידי ביטוי בעיקר בזמן שהייתי עומד על הרגליים ואף לפרקי זמן קצרים. כאשר התחלתי להשתתף בשיעורי היוגה, הייתה לי כבר מההתחלה תחושה כללית טובה. הרגשתי מלא חיים וליוותה אותי תחושה של בהירות מחשבתית, אותה קשה לתאר במילים. בנוסף, לראשונה קיבלתי מענה מתאים לכאבים מהם סבלתי. המשכתי להתאמן יום יום באדיקות ובסקרנות. כשהגעתי לארץ, החלטתי שאני רוצה להמשיך ולהעמיק בתחום ונרשמתי לקורס מורים ליוגה בשיטת ויג'נאנה, בהדרכת אורית סן גופטה (מייסדת השיטה). שיטה זו נשענת על שבעה עקרונות אשר מבהירים כיצד להקשיב ולארגן את הגוף, תוך כדי שמירה על ארגון נכון של השלד, מה שמוביל ליציבה ברורה ונינוחה.
בשלב מאוחר יותר, חיפשתי גישה נוספת שתעשיר את הידע והחוויה של ארגון הגוף וכך הגעתי לשיטת פלדנקרייז, שיטה העוסקת בחקר התנועה, שפותחה על ידי ד"ר משה פלדנקרייז. שיטת פלדנקרייז פתחה בפניי עולם שלם, המלמד כיצד להיות מודע ליחסי הגומלין בין האיברים השונים בגוף.
היוגה והפלדנקרייז מסייעות כל אחת בדרכה שלה, לשיפור באיכות החיים, הבא לידי ביטוי בפעולות היומיום כגון, הליכה, ישיבה, עמידה, שינה, גמישות הן גופנית והן שכלית ולתחושה כללית טובה.
ליאת אפרתי
- מטפלת מוסמכת בנטורופתיה N.D, בוגרת מסלול ארבע שנתי ב"קמפוס ברושים".
- רפלקסולוגית בכירה.
- מתמחה בפיריון, הריון ולידה.
- מטפלת בארומתרפיה, צמחי מרפא, פרחי באך.
- בעלת תואר ראשון במדעי החברה מטעם אוניברסיטת "בר אילן".
- עובדת כרפלקסולוגית בקופת חולים.
אל הנטורופתיה והרפלקסולוגיה הגעתי דרך מפגש אקראי עם חברה שסיפרה שלומדת את התחום. קריאה וחקירה של הנושא הביאו אותי להבין שזה מה שחיפשתי. מקצוע שהוא גם דרך חיים, מקצוע המאגד בתוכו ריפוי טבעי, מניעת המחלה ולא רק טיפול בסימפטום, תוך שימת דגש על ראיית המטופל כשלם.
במהלך הלימודים נוכחתי לדעת שהטיפול המשלב בתוכו ידע רפואי ומדעי יחד עם טיפול טבעי, חשוב לא פחות מהרפואה הקונבציונאלית.
הנסיון עם המטופלים וגם הנסיון האישי חיזקו אצלי את הידיעה ששיטת טיפול זו אכן עובדת. העבודה עם אנשים והטיפול בהם, ההקשבה ,האמפתיה והיכולת לסייע למטופלים, כל אלה מהווים עבורי שמחה וסיפוק אינסופי תוך כדי הידיעה כי בחרתי במקצוע המושלם עבורי.